苹果5是一款非常流行的智能手机，如果想更新系统或者进行其他操作，需要连接电脑。下面是苹果5连接电脑的步骤：

1. 打开苹果5的“设置”应用程序。在搜索框中输入“设置”，然后按下“通用”选项。

2. 点击“通用”选项后，滑动页面直到看到“设备与iTunes和App Store”选项。

3. 点击“设备与iTunes和App Store”选项后，打开iTunes。如果电脑上已经安装了iTunes，则需要运行它。

4. 将苹果5连接到电脑上，确保USB连接正常。

5. 打开iTunes，确保它处于打开状态。

6. 点击苹果5的“关于本机”选项，查看设备信息。

7. 在设备信息页面中，找到“存储容量”一栏。如果存储空间不足，则可能需要删除一些不必要的文件。

8. 点击“存储容量”一栏后，选择“查看磁盘”选项。

9. 选择苹果5的磁盘，然后单击“确定”按钮。

10. 选择“应用程序”文件夹，然后单击“确定”按钮。

11. 选择“iOS 下载”文件夹，然后单击“确定”按钮。

12. 在iTunes中，找到苹果5的应用程序，并单击“更新”选项。

13. 选择要更新的应用程序，并单击“更新”选项。

14. 等待几秒钟，直到更新完成。

以上就是苹果5连接电脑并更新系统的步骤。如果不确定如何操作，可以参考苹果5的说明书或者联系苹果客服。