电脑自动关机是许多人的烦恼，特别是那些经常处理大量数据和文件的用户。如果电脑自动关机，你可以尝试以下方法来解决问题。

1. 检查电源和电池。确保电源适配器连接良好，电池已充满电。如果电源适配器或电池损坏，可能会导致电脑自动关机。

2. 检查电脑硬件。检查是否有硬件故障，例如硬盘故障或显卡问题。如果电脑硬件出现问题，可能会导致电脑自动关机。

3. 更新电源管理程序。某些电脑的电源管理程序可能会出现问题，导致电脑自动关机。可以尝试更新电源管理程序来解决问题。

4. 关闭不必要的应用程序和服务。有时，一些不必要的应用程序和服务可能会导致电脑自动关机。可以尝试关闭这些应用程序和服务，以减轻电脑的负担。

5. 清理电脑内部。如果电脑内部过热，可能会导致电脑自动关机。可以尝试清理电脑内部，以改善散热性能。

6. 检查系统错误报告。如果电脑自动关机前出现了系统错误，可以尝试查看错误报告，以了解可能的原因。

如果电脑总是自动关机，可以尝试上述方法来解决问题。如果这些方法都不能解决问题，你可能需要寻求专业的技术支持。